好評につき、クラス増設！

少人数制で成長が早い！

  
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初回体験(500円)に申し込む

お子様の足を速くしたいあなたは
こんな悩みをお持ちではないですか？

  • 普段の練習で成果がでていない
  • 自主練は何をやっていいか分からない
  • クラブや部活の人数が多すぎる
  • 走り方のどこが悪いかわからない
  • いつか大会で活躍してもらいたい

そんなあなたは
少人数制スプリントスクールを
体験してみてはいかがでしょうか？

短距離走が速くなる！
小中学生向けスプリントスクール

クラブや部活で陸上を頑張っているのだが伸び悩んでいる...
もっと個性を活かした走りが出来ないかな…
など、専門的な知識が少なく、課題に感じることありますよね。

当スクールでは、元実業団日本代表のプロコーチが、お子様の課題に寄り添い、スピードアップに貢献します。
1クラス6人までの超少人数制スクールで、一人ひとりに合った走りを引き出します。

スプリントスクールの
5つの特徴

1クラス6人まで
クラブや部活動ではカバーしきれない「個性」を尊重。一人ひとりに時間をかけてアドバイスをするので、動きの変化や成長の早さを実感できます。お子様の「できた！」を引き出します。
日々のアドバイス
スクール時以外の自主練に関してもアドバイスをさせていただきます。スクールで指導させて頂いたことを継続することで最短距離で目標達成をめざします。発達段階に合った練習をご提案します。
豊富な指導実績
競技者として各カテゴリの全国大会を経験した指導者による速く走るノウハウを提供します。指導歴も10年以上。心身の成長に合わせた技術を獲得しましょう。
考えながら速くなる
速く走るためには、その方法を頭で理解することも重要です。今後、スポーツで長期に渡り成長を実現するため、動くだけではなく、「考えながら練習する」習慣を獲得して頂きます。
手本を見て学べる
コーチは試合にも出場する現役のアスリート。走りの動き作りやトレーニング方法などはお手本を見る事で習得しやすくなります。また、教科書には載っていない上手く走るコツなども伝授！

スプリントスクールの
コンセプト

動き作り×知識＝確かな技術

スポーツ選手として長期的な成長ために
陸上競技やサッカーや野球など専門としているスポーツで長期的に成長をしていくためには、「自ら考えて練習に取り組む」能力が重要です。
速く走るためには、その理論や方法があります。ただ練習するだけではなく「なぜ速く走れるのか」を理解して頂きます。
その「なぜ」を追求していくことで、スポーツでクリアしたい課題を自ら突破する能力を向上させていきます。

成長期の走力UPに大事な要素は4つです。
①力が発揮できる姿勢を作る
②大きく身体を使う
③本気・全力を出す
④弾む感覚をゲットする
これを実現するため、豊富な練習ラインナップからトレーニングをチョイス。段階的にレベルアップできるようにカリキュラムを構成します。
初回体験(500円)に申し込む

コーチの紹介

スプリントコーチ　朝比奈 夏美

指導歴
2018〜サーラスポーツ
2024～SPRINT ACADEMY SHIZUOKA

資格
中学校・高等学校教諭一種免許 保険体育
健康運動実践指導者
スポーツリーダー
こんにちは。磐田市を中心にコーチをさせていただく朝比奈夏美です。
速く走るということは、無駄のない動きをする為に考えて走る必要があります。知識を得て自分の身体をコントロールすることができればどんな競技においても役立ちます。みなさんが楽しみながらスキルを身につけて、競技力向上できるよう努めていきます。一緒にがんばりましょう！

競技実績
100m 12秒41
200m 25秒24
400m 56秒51 静岡県選手権優勝
　　　　　　　  東海インカレ準優勝
　　　　　　　  全日本実業団出場
4×400mR  　 全日本インカレ出場

活動内容
パーソナルトレーニング指導
少人数制スプリントスクール
イベント・講習会

スプリントスクールの内容

サービス内容
1クラス定員は6名までの
少人数スプリントスクール
各発達段階で習得したい走りのコツや能力を伸ばします。
対象
 小学生・中学生
陸上・サッカー・野球・テニスなどやっているスポーツは問いません
ご料金
 お月謝：8,800円(税込) 月4回
月会費はクレジットカードでのお支払い
初回入会金3,300円と初月分(日割り計算)は現金にてお支払いとなります
スポーツ保険料800円(年間)
練習場所
かぶと塚公園　磐田市陸上競技場
磐田市見付4075-1
※雨天の場合、競技場内倉庫や体育館にてトレーニングを行います
クラスの時間
毎週火・木曜日(朝比奈コーチ)
①17:00～18:00
②18:10～19:10
③19:20～20:20(木曜のみ)
月に4回となります
各曜日が5回ある場合は何れかはお休み
火曜日を新設！人数も少なくてオススメです！
初回体験
初回体験：500円(現金でのお支払い)
通常のクラスでの体験となります。
初回体験(500円)を予約する

浜松校の紹介

浜松(四ツ池公園陸上競技場)

浜松校は、月曜・火曜・木曜・金曜のクラスがございます。2023年開講の当教室は述べ100人以上のクラス生が走るスキルを学んでいます。
磐田校との併用もOK。通いやすいクラスをお選びください。
浜松校の詳細を見る

初回体験の流れ

Step.1
LINEか下記フォームから申し込み
スクールの参加希望日時をお伝えください。また、現在感じている走りの課題や将来的な目標についても教えてください。
Step.2
初回体験
初回は500円で体験ができます。通常のクラスに混じって体験ができるので継続のしやすさなどを判断してみてください。
Step.3
ご入会・練習スタート
体験にて、ご入会の・継続の意思を決定します。月途中の場合、お月謝は日割り計算とさせていただきます。

よくあるご質問

  • 練習メニューも作ってほしいです

    練習メニューの作成は「オンラインサポートコース」というものを設けております。詳しくはそちらをチェックしてみてください。

  • パーソナルトレーニングも併用できますか？

    はい、可能です。マンツーマン指導をさせていただくパーソナルトレーニングは、日時・場所は臨機応変に対応させていただきます。

  • 年齢は何歳からできますか？

    小学1年生から中学3年生までです。クラスによって、できる限りレベルを合わせていきたいので、オススメの時間などはご案内いたします。

  • 欠席の場合、振替はできますか？

    はい、クラスの定員が開いている場合でしたら可能です。期限も無期限となります。基本的に登録クラスでのご参加となります。

  • 陸上専門でなくても可能ですか？

    はい、大丈夫です。各スポーツに合ったスピードアップの方法についてアドバイスやメニュー構成を考えさせていただきます。

  • 雨の場合はどうしますか？

    雨の場合、陸上競技場の倉庫や体育館を利用してトレーニングを行います。雨の日を有効活用して、走りのベースとなる基礎体力やスキルを磨きます。

  • クラブチーム登録はできますか？

    クラブチーム登録はできません。当スクールは、クラブチーム・部活・他スポーツの垣根を越えた学びの場となります。競技会出場の場合は、所属クラブや学校でお願いいたします。

初回トレーニングに申し込む

下記のフォームより必要事項をご記入の上、送信してください。
後ほどご連絡を差し上げます。
各クラス定員6名になりましたら募集は〆切とさせていただきます。

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