好評につきクラス増設！

少人数制で成長が早い！

  
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初回体験(500円)に申し込む

お子様の足を速くしたいあなたは
こんな悩みをお持ちではないですか？

  • 普段の練習で成果がでていない
  • 自主練は何をやっていいか分からない
  • クラブや部活の人数が多すぎる
  • 走り方のどこが悪いかわからない
  • いつか大会で活躍してもらいたい
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

そんなあなたは
少人数制スプリントスクールを
体験してみてはいかがでしょうか？

短距離走が速くなる！
小中学生向けスプリントスクール

クラブや部活で陸上を頑張っているのだが伸び悩んでいる...
もっと個性を活かした走りが出来ないかな…
など、専門的な知識が少なく、課題に感じることありますよね。

当スクールでは、元実業団日本代表のプロコーチが、お子様の課題に寄り添い、スピードアップに貢献します。
1クラス5人までの超少人数制スクールで、一人ひとりに合った走りを引き出します。

スプリントスクール
紹介動画

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スプリントスクールの
5つの特徴

1クラス6人まで
クラブや部活動ではカバーしきれない「個性」を尊重。一人ひとりに時間をかけてアドバイスをするので、動きの変化や成長の早さを実感できます。お子様の「できた！」を引き出します。
日々のアドバイス
スクール時以外の自主練に関してもアドバイスをさせていただきます。スクールで指導させて頂いたことを継続することで最短距離で目標達成をめざします。発達段階に合った練習をご提案します。
豊富な指導実績
競技者として各カテゴリの全国大会・実業団日本代表などを経験した指導者による速く走るノウハウを提供します。指導歴も10年以上。心身の成長に合わせた技術を獲得しましょう。
考えながら速くなる
速く走るためには、その方法を頭で理解することも重要です。今後、スポーツで長期に渡り成長を実現するため、動くだけではなく、「考えながら練習する」習慣を獲得して頂きます。
手本を見て学べる
コーチは試合にも出場する現役のアスリート。走りの動き作りやトレーニング方法などはお手本を見る事で習得しやすくなります。また、教科書には載っていない上手く走るコツなども伝授！
小見出し
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スプリントスクールの
コンセプト

動き作り×知識＝確かな技術

スポーツ選手として長期的な成長ために
陸上競技やサッカーや野球など専門としているスポーツで長期的に成長をしていくためには、「自ら考えて練習に取り組む」能力が重要です。
速く走るためには、その理論や方法があります。ただ練習するだけではなく「なぜ速く走れるのか」を理解して頂きます。
その「なぜ」を追求していくことで、スポーツでクリアしたい課題を自ら突破する能力を向上させていきます。

成長期の走力UPに大事な要素は4つです。
①力が発揮できる姿勢を作る
②大きく身体を使う
③本気・全力を出す
④弾む感覚をゲットする
これを実現するため、豊富な練習ラインナップからトレーニングをチョイス。段階的にレベルアップできるようにカリキュラムを構成します。
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コーチの紹介

スプリントコーチ　川瀬 聡一朗

指導歴
2013年～14年
浜松商業高校陸上部コーチ インターハイ入賞
2015年～16年
市内のジムで小学生中心に300人以上を指導
2020年～23年
アクティベイトジムスプリントスキルコーチ
実業団チームなどを指導
2023年～
SPRINT ACADEMY SHIZUOKA代表
こんにちは。静岡県浜松市を中心に短距離走のコーチをしている川瀬聡一朗です。
「自分」という物体をゴールまでいち早く届ける短距離走において、個性を重んじた走りを獲得することは重要です。
普段の練習では気づけない走りの課題や上手くいかない原因からそのエラーを解消する方法を導き出し、皆さんの競技力向上に貢献します。

競技実績
100ｍ 10秒44　日本選手権出場
200m 21秒01　全日本実業団入賞
400m 46秒30　日本選手権出場
現在(35歳)でも現役バリバリです！
今年度 100ｍ10秒51 全日本実業団出場

スプリントコーチ　河村 尚

指導歴
2017年～
サーラスポーツ
2023年～
SPRINT ACADEMY SHIZUOKA
こんにちは、河村尚です。100ｍを中心に現役のアスリートとして活動をしています。
競技者として培ってきた経験や知識を次世代のアスリートに還元すべく、指導をさせていただきます。
一緒に速くなっていきましょう！

競技実績
100ｍ 10秒36　日本選手権出場
200m 21秒32　全日本実業団出場
全国で活躍する現役のアスリートコーチ

スプリントスクールの内容

サービス内容
1クラス定員は6名までの
少人数スプリントスクール
各発達段階で習得したい走りのコツや能力を伸ばします。
対象
 小学生・中学生
陸上・サッカー・野球・テニスなどやっているスポーツは問いません
ご料金
 お月謝：8,800円(税込) 月4回
月会費はクレジットカードでのお支払い
初回入会金3,300円と初月分(日割り計算)は現金にてお支払いとなります
スポーツ保険料800円(年間)
練習場所
 四ツ池公園陸上競技場
浜松市中区上島６丁目１９−１
※雨天の場合競技場スタンドにてトレーニングを行います
クラスの時間
毎週月曜日(河村コーチ)【NEW】12月～
①17:00～18:00
②18:10～19:10
③19:20～20:20
毎週火曜日(川瀬コーチ)
①17:00～18:00
②18:10～19:10
③19:20～20:20
毎週木曜日(川瀬コーチ)
①17:00～18:00
②18:10～19:10
③19:20～20:20
毎週金曜日(川瀬コーチ)
①17:00～18:00
②18:10～19:10
③19:20～20:20
何れかのクラスにご登録
月に4回となります
欠席の場合の振替は自由(空き状況による)
各曜日が5回ある場合は何れかはお休み
初回体験
初回体験：500円(現金でのお支払い)
通常のクラスでの体験となります。
見出し ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
初回体験(500円)を予約する

初回体験の流れ

Step.1
LINEか下記フォームから申し込み
スクールの参加希望日時をお伝えください。また、現在感じている走りの課題や将来的な目標についても教えてください。
Step.2
初回体験
初回は500円で体験ができます。通常のクラスに混じって体験ができるので継続のしやすさなどを判断してみてください。
Step.3
ご入会・練習スタート
体験にて、ご入会の・継続の意思を決定します。月途中の場合、お月謝は日割り計算とさせていただきます。
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よくあるご質問

実際の公開ページでは回答部分が閉じた状態で表示されます。

  • 練習メニューも作ってほしいです

    練習メニューの作成は「オンラインサポートコース」というものを設けております。詳しくはそちらをチェックしてみてください。

  • パーソナルトレーニングも併用できますか？

    はい、可能です。マンツーマン指導をさせていただくパーソナルトレーニングは、日時・場所は臨機応変に対応させていただきます。

  • 年齢は何歳からできますか？

    小学1年生から中学3年生までです。クラスによって、できる限りレベルを合わせていきたいので、オススメの時間などはご案内いたします。

  • 欠席の場合、振替はできますか？

    はい、クラスの定員が開いている場合でしたら可能です。期限も無期限となります。基本的に登録クラスでのご参加となります。

  • 陸上専門でなくても可能ですか？

    はい、大丈夫です。各スポーツに合ったスピードアップの方法についてアドバイスやメニュー構成を考えさせていただきます。

  • 雨の場合はどうしますか？

    雨の場合、陸上競技場のスタンドを利用してトレーニングを行います。雨の日を有効活用して、走りのベースとなる基礎体力やスキルを磨きます。また、イベント等で競技場が使えない場合はサブトラック(多目的広場)や浜松球場下で行います。

  • クラブチーム登録はできますか？

    クラブチーム登録はできません。当スクールは、クラブチーム・部活・他スポーツの垣根を越えた学びの場となります。競技会出場の場合は、所属クラブや学校でお願いいたします。

  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

    ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

初回トレーニングに申し込む

下記のフォームより必要事項をご記入の上、送信してください。
後ほどご連絡を差し上げます。
各クラス定員6名になりましたら募集は〆切とさせていただきます。

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