先着順!予約はお早めに!

①  9:30~ 残12
②11:00~ 残13

短距離走のスピードを上げたい
小学生は要チェック!

  • 走るのがもっと速くなりたい
  • 短距離走のコツを掴みたい
  • 速くなるきっかけが欲しい
  • 走り方のどこが悪いかわからない
  • 運動会や大会で活躍したい
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2/16(日)元日本代表選手による
かけっこ教室開催!

高瀬慧さんによる
小学生向け短距離走教室

静岡県西部のスポーツを楽しむ子供達に、もっともっと活躍してほしい・走るのが得意になってもらいたいという思いからイベントを開催!
静岡県から世界の舞台に羽ばたいた高瀬慧さんを講師のお招きし、短距離走を速く走るコツや練習方法などを伝授してもらいます!

2/16(日)開催のかけっこ教室
5つの特徴

楽しく学べる
世界に挑戦してきた走りの技術を小学生にもわかりやすくお伝えしていきます。まずは走りを楽しむことを大切に練習をしていきましょう!
きっかけを掴もう
短距離走を速く走るにはポイントがあります。そのコツを掴むには日々の練習の繰り返しが重要ですね。考えながら反復できる練習方法をご提案します。自主練でもやってみてください。
抜群の競技&指導実績
高瀬慧さんは、100m・200mでオリンピックや世界選手権にも出場した実力者。
現役引退後も、子供たちを中心に自身が速くなったノウハウを全国各地で教えています。
細かなアドバイス
高瀬さんをサポートするのは、スプリントアカデミーシズオカの川瀬をはじめ、実績のある競技者&指導者を揃えています。
子供たち一人ひとりにアドバイスができる様に指導させて頂きます。
手本を見て学べる
コーチは元日本代表のアスリート。走りの動き作りやトレーニング方法などはお手本を見る事で習得しやすくなります。また、教科書には載っていない上手く走るコツなども伝授!
小見出し
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コーチの紹介

陸上競技 元日本代表
高瀬 慧

競技歴
2012年 ロンドン五輪 200m準決勝
2013年 アジア選手権200m3位
            モスクワ世界陸上200m出場
2014年 アジア選手権100m3位
2015年 北京世界陸上100m200m出場
2016年 リオ五輪200m出場
こんにちは。高瀬慧です。
できない事ができるようになる楽しさ、誰かと走る楽しさをかけっこを通じて感じてほしいです。
帰る際に笑顔で楽しかったと言ってもらえる時間にできればと思います!

自己記録
100m 10秒09 
200m 20秒14 
400m 46秒46 

スプリントコーチ
川瀬聡一朗

指導歴
2013年~14年
浜松商業高校陸上部コーチ 
インターハイ入賞
2015年~16年
市内のジムで
小学生中心に300人以上を指導
2020年~23年
アクティベイトジム
スプリントスキルコーチ
実業団チームなどを指導
2023年~
SPRINT ACADEMY SHIZUOKA代表
こんにちは。静岡県浜松市を中心に短距離走のコーチをしている川瀬聡一朗です。
「自分」という物体をゴールまでいち早く届ける短距離走において、個性を重んじた走りを獲得することは重要です。
普段の練習では気づけない走りの課題や上手くいかない原因からそのエラーを解消する方法を導き出し、皆さんの競技力向上に貢献します。

競技実績
100m 10秒44 日本選手権出場
200m 21秒01 全日本実業団入賞
400m 46秒30 日本選手権出場
現在(36歳)でも現役バリバリです!

活動内容
パーソナルトレーニング指導
少人数制スプリントスクール
オンラインサポート
イベント・講習会

スプリント教室の詳細

教室の概要
日本代表の高瀬慧さん&スプリントコーチ川瀬による陸上・かけっこ教室
対象
小学生 各クラス先着30名
陸上・サッカー・野球・テニスなどやっているスポーツは問いません
ご料金
2,300円(施設利用料込)
練習場所
磐田市陸上競技場(かぶと塚公園)
磐田市見附4075-1
※貸し切りでのイベントではございません。一般利用者の方への配慮をお願い致します。
※小雨決行・雨天の場合延期または中止の場合もございます。前日までにお知らせします。
クラスの時間
2025年2月16日(日)
①9:30~10:30
②11:00~12:00
注意点
(1)イベントの運営には細心の注意を払ってまいります。イベント中の怪我、疾病などは応急処置はさせていただきますが、その後の責任は負いかねますので予めご了承ください。

(2)イベント中に撮影した動画や画像はSNSやHPなどで使わせていただくこともございます。もし使用を控えてほしいという方がいらっしゃいましたら、予めその旨をお伝えください。
見出し
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当日までの流れ

Step.1
LINEか下記フォームから申し込み
参加希望時間を教えてください。
Step.2
予約確認のメール返信
担当の川瀬コーチから予約確認のメールやLINEの返信があります。1日経っても届かない場合は迷惑メールフォルダに振り分けられている可能性もございますので、ご確認ください。
Step.3
磐田市陸上競技場の入口に集合
各クラス開始の15分前までに競技場の入り口に集合してください。
Step.4
スプリント教室
ウォーミングアップから始まり、クラスのレベルに応じて短距離走を速くする動き作りや練習を行います。
終了後は、個別に質問などもOKです。
Step.1
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スプリント教室に参加する

下記のフォームより必要事項をご記入の上、送信してください。
後ほどご連絡を差し上げます。
各クラス定員30名になりましたら募集は〆切とさせていただきます。

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