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あなたの走りの課題とは？

今すべき練習が見つかる！

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あなたは短距離走の練習に関して
こんな悩みをお持ちではないですか？

  • 専属のコーチがいない
  • 走りの課題が分からない
  • 今のトレーニングが合っているか不安
  • フォームを修正したい
  • 走りを客観的に評価してもらいたい
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

そんなあなたはプロコーチによる
LINEでのスプリント
動作分析はいかがでしょうか？

スプリンター向け
動作分析とは？

大学で陸上を頑張っているのだが、指導者がおらず伸び悩んでいる...
マスターズ陸上でもっと良い成績を残していきたい…
目標の大会に向けて取り組んでいるのだが、タイムが出なくて焦る…
など、走りの修正点が分からず、どんな練習をすれば良いか悩んでいる方は多いのではないでしょうか？

現役アスリートであり、プロのスプリントコーチがあなたの練習や試合の動画を分析。走る動作の課題を修正する方法をご提案します。

スプリント動作分析の
5つの特徴

今の課題が分かる
スタートを修正したい・スピードの減速を抑えたいなど課題はざまざまです。
あなたの今感じている走りの感覚や動きのエラーとプロコーチの客観的な評価を合わせることで、タイム向上の最適解を導きだします。
練習のアドバイス
課題に応じた練習内容を提案します。
YouTubeのチャンネルと連動して伸ばしたい能力に対してのトレーニングを動画で送ります。コーチのお手本を見ながら練習してみてください。
指導実績が豊富
競技者として各カテゴリの全国大会・実業団日本代表などを経験した指導者による速く走るノウハウを提供します。指導歴も10年以上。豊富な実績であなたのアスリートライフをサポートします。
複数の動画をチェック
送っていただく動画は、３つまでOK！試合・練習・スタート・筋トレ・ジャンプ・ドリルなど見てほしい動きをチョイスして送ってください。それぞれに修正ポイントや意識してほしい内容・動きなどをアドバイスします。
レベルに応じた指導
競技歴や年齢・PB・やっているスポーツなどに応じて、それぞれのレベルに合わせたアドバイスをいたします。
試合や練習へのモチベーションアップにも使ってください。
小見出し
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コーチの紹介

スプリントコーチ　川瀬聡一朗

指導歴
2013年～14年
浜松商業高校陸上部コーチ インターハイ入賞
2015年～16年
市内のジムで小学生中心に300人以上を指導
2020年～23年
アクティベイトジムスプリントスキルコーチ
実業団チームなどを指導
2023年～
SPRINT ACADEMY SHIZUOKA代表
こんにちは。静岡県浜松市を中心に短距離走のコーチをしている川瀬聡一朗です。普段はパーソナルトレーニングや少人数制スクールで選手の皆様をサポートしています。そんな中、遠隔でもコーチングをしてほしいとのご要望をいただき、オンラインサポートコースやLINEでの動作分析を新設しました。少しでも多くの方に記録更新・目標達成の喜びを味わってほしいとの思いで、これまでの競技＆指導経験に基づき、全力でサポートさせて頂きます！

競技実績
100ｍ 10秒44　日本選手権出場
200m 21秒01　全日本実業団入賞
400m 46秒30　日本選手権出場
現在(35歳)でも現役バリバリです！

スプリント動作分析の内容

サービス内容
練習や試合動画の動作分析・練習の提案
意識やトレーニングのアドバイスなど
直接チャットのやりとり
定員
高品質なサービスの維持のため、1日5名様限定とさせていただきます。
ご料金
1,000円／回　※価格は税別
送信動画は3つまでとなります
クレジットカードやコンビニ決済など
見出し ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
LINEで相談する▷

スプリント動作分析の流れ

Step.1
このページからお申込み
このWebページからチケットを購入してください。
Step.2
キーワードが届きます
入力して頂いたメールアドレス宛にキーワードが届きます。これをLINE公式アカウントにて入力＆送信してください。
Step.3
LINEを登録
SPRINT ACADEMY SHIZUOKAのLINE公式アカウントをご登録ください。直接のチャットのやり取りはこのアカウントにて行います。
Step.4
キーワードを送信
step2のキーワードを送信後、自動応答にて動作分析のやり方のメッセージが届きます。
Step.5
動画＆必要情報を送信
練習や試合の動画を送信してください。あわせてstep4にてお伝えした、年齢やタイムなどの必要情報を送ってください。
Step.6
アドバイスが送られてきます
スプリントコーチからアドバイスや走動作の解説など直接メッセージが届きます。できるだけ早く返信しますが、指導中などの場合返信が遅れる場合もございます。
Step.1
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よくあるご質問

実際の公開ページでは回答部分が閉じた状態で表示されます。

  • 直接指導も受けたいです

    パーソナルトレーニングに関しては、浜松に来ていただける場合に承っております。別途パーソナルトレーニングのご料金がかかります。
    また出張での指導につきましてはご相談ください。試合の帯同についても別途ご相談ください。

  • キャンセルはできますか？

    動画を送る前に、キャンセルの旨を送信してください。ご契約はキャンセルとなります。

  • 練習動画は送りたい放題ですか？

    動画は１回のサービスにつき3つまでとさせていただきます。また別の動画のチェックはその都度ご契約ください。

  • 練習メニューも作ってもらえますか？

    練習メニューに関しては、オンラインのサポートコースを設けております。専属のコーチとして責任を持ってご提供させていただきます。ご検討ください。

  • 陸上専門でなくても可能ですか？

    はい、大丈夫です。各スポーツに合ったスピードアップの方法についてアドバイスやメニュー構成を考えさせていただきます。

  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

    ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

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スプリント動作分析
1,100円(税込)
サービス内容
LINE公式アカウントでの
スプリント動作分析・アドバイスなど

※ご注意
オンラインサポートコース・スプリントスクール・パーソナルトレーニング・契約チーム・その他イベントなどの会員さまは動画へのアドバイスは無料となりますので、ご購入の必要はありません。